资源简介
老年人是一个极有可能遇到健康问题的年龄组。 老年人可能经历的一种风险是跌倒的风险。 老年人跌倒的危险因素之一是老年人姿势平衡的下降。 降低老年人跌倒风险的一种非药物疗法是提高老年人的能力，尤其是在控制姿势平衡方面。 这项研究的目的是确定12种平衡运动对改善老年人姿势平衡的有效性。 这种类型的研究是带有静态组比较的准实验。 研究人员使用观察表获得研究数据，然后将其制成表格。 该研究包括两个研究组，即对照组（未进行干预的组）和治疗组（已进行12次平衡运动干预的组）。 根据成对样本的结果，通过显着性值（p）为0.025，获得显着性水平α= 0.05的t检验。 这项研究表明，作为预防跌倒风险的措施，提
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